Как определить тип старения кожи Науке известны двадцать два признака видимого старения кожи. Первые появляются еще в ранней молодости, а каждые десять лет прибавляются три новых. Что касается причин, по которым возникают морщины, то здесь наиболее распространена теория свободных радикалов, предложенная доктором медицины Харманом из университета штата Небраска примерно в середине 1950-х годов. Согласно ей, свободные радикалы – молекулы кислорода, потерявшие в результате реакций с другими молекулами один электрон. Утрата толкает эти, в принципе, безобидные вещества на неправильный путь.
Стремясь «исцелить» себя, радикалы начинают промышлять воровством: они крадут электроны у других здоровых молекул, чем порождают еще больше свободных радикалов, а также повреждают компоненты клетки. Особенно достается белку коллагена, который придает нашей коже упругость. Радикалы атакуют его самым беспощадным образом.
Свободные радикалы возникают в результате процессов, происходящих в организме, а также под влиянием внешних факторов, включая солнечное излучение, сигаретный дым и загрязнение воздуха.
Выделяют 3 основных типа старения кожи
Тип № 1. Усталая кожа
После 30 лет в какой-то момент станет заметно, что кожа не упругая и сияющая, а рыхлая и тусклая. Может возникнуть ощущение, что она стала толще, из-за чего лицо приняло странный одутловатый вид. Чаще всего эффект «усталой кожи» наблюдается при комбинированном и жирном ее типе.
Причина: провокаторов много. Это усталость, постоянные стрессы, курение, недосыпание и т.д. Все это приводит к нарушению микроциркуляции.
Что делать: освоить мимический массаж. Он улучшит движение крови и лимфы в тканях. Для этого можно записаться к косметологу или освоить технику самостоятельно. Для эффекта главное – выполнять процедуру ежедневно. Достаточно всего нескольких минут. Уже в течение первого месяца вы заметите явные улучшения.
Что использовать: кремы, нормализующие обновление эпидермиса на основе фруктовых кислот, ферментов, ретинола, антиоксидантов и витаминов. Полноценное питание поможет коже быстрее восстанавливаться. Насыщенная полезными веществами, она сможет лучше противостоять старению.
Тип № 2. Пергамент на лице
Мелкие поверхностные морщинки могут быть весьма заметными и выглядеть как тонкая сеточка на поверхности кожи. В первую очередь им подвержены люди с тонкой чувствительной кожей.
Причина: если кожа стала стремительно превращаться в сухое яблочко, значит она либо не получает, либо быстро теряет влагу.
Что делать: обеспечить защиту. Следует тщательно закрывать кожу от ветра и солнца, используя летом легкие шарфы и шляпы. Установить увлажнитель воздуха в квартире.
Что использовать: увлажняющие кремы, сыворотки и флюиды, которые имеют легкую структуру и быстрее проникают вглубь кожи. Наносите средства в комплексе.
Тип № 3. Все включено
Случается, что определить тип изменений очень сложно, кажется, будто на лице собрались все признаки сразу. На самом деле, сначала периодически появляются и исчезают поверхностные морщинки, а затем в местах наибольшего излома залегают глубокие дефекты. Наряду с этим появляются отеки, кожа теряет упругость.
Причина: массовая атака свободных радикалов.
Что делать: спасать! Необходимо увеличить выработку коллагена.
Что использовать: за последнее десятилетие сформировалась группа косметических препаратов, содержащих компоненты, способные усиливать выработку эндогенного коллагена и эластина. К ним относятся фруктовые кислоты, биоминералы (калий, марганец, медь, железо), аскорбиновая кислота, ретинол, фитоэстрогены.
